L'équithérapie propose des activités psycho-corporelles, en lien avec le cheval, selon les besoins et les désirs de chacun.

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Mes séances se déroulent autour de différentes activités:

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- un temps de contact et de soin de l'animal, où j'encourage la personne à manipuler divers objets, toucher, caresser, développer la motricité fine, l'aisance dans les gestes, la coordination, la conscience de l'autre,

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- un temps de jeux/d'ateliers avec le cheval, à pied ou monté selon l'âge et les besoins, orienté sur la motricité générale, la sensorialité, l'équilibre, la tonicité, la mémorisation ou encore le repérage spatial...

Mais aussi des exercices thérapeutiques mettant en jeu la relation à l'autre, l'expression, la connaissance de soi, la découverte de ses capacités, le lâcher-prise, la confiance...

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- un temps de relaxation avec l'animal, puis d'échanges autour du vécu de la séance, des émotions, des envies futures...

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